陈年黑眼圈到底怎么才能“洗白”？

去年10月，南京一家医院开设“黑眼圈门诊”，一度火上热搜。网友纷纷表示，“准备去南京拯救黑眼圈”“建议全国推广”。如今一年过去，门诊依然“火爆”。

许多有黑眼圈的小伙伴，即使每天都睡足8小时，昂贵眼霜也痛下心买来擦拭，但眼下恼人黑青依然存在，不禁让人疑问，难道黑眼圈真的没有救吗？医生告诉你，只要分析出是何种类型的黑眼圈，就可以对症下药，获得改善。

黑眼圈治疗要对症下药

以下是４种常见的黑眼圈类型以及治疗方式：

色素型黑眼圈

成因：黑色素沉积在眼周附近肌肤所造成，大部分来自天生遗传的肤质肤色，尤其是亚洲人几乎每个人都有一点色素型黑眼圈。另外若是常常用手搓揉眼睛、过度用力卸妆摩擦等，也会让眼周皮肤产生黑色素沉淀，形成色素型黑眼圈。

改善方法：脉冲光/皮秒治疗/眼部美白导入/抗氧化保养品。脉冲光/皮秒都有可以加速黑色素代谢，并淡化色素形黑眼圈，术后保养可以搭配美白导入，含有如左旋维他命C衍生物(AG、MAP)、曲酸、熊果素等成分藉由超音波仪器或离子导入仪的导入，让肌肤高效率吸收美白成分并产生作用。

结构型黑眼圈

成因：由于患者骨架结构凸出、眼袋脂肪凸出，因老化产生骨质流失，或苹果肌的胶原蛋白流失，都会产生眼下凹凸不平，在视觉上产生阴影效果，给人有黑眼圈的错觉。

改善方法：嗨体、透明质酸、胶原蛋白注射/眼带手术。针对眼窝凹陷，或是胶原蛋白流失、轻微泪沟问题可以藉由注射适量的复合玻尿酸来填补凹陷，减少皮凹凸落差产生的阴影黑眼圈，但若是较严重型的眼袋患者，则须用手术摘除眼袋以获改善。

血管型黑眼圈

成因：血管型黑眼圈常发生在过敏性鼻炎患者的身上，由于过敏性鼻炎患者的血管中容易有发炎物质，会引起皮下血管扩张，使得眼下肌肤常常会有青蓝色的黑眼圈产生，另外像是熬夜、眼睛水肿，导致眼周血液循环不良，也会容易产成血管型黑眼圈。

改善方法：进行过敏性鼻炎治疗/脉冲光/热敷。有血管型黑眼圈问题的人，最好先找专科医师进行过敏性鼻炎治疗，黑眼圈才不会一再复发，另外可以透过脉冲光刺激血管收缩的功能，来改善血管扩张问题。

肌肉型黑眼圈

成因：肌肉型黑眼圈是来自于眼周附近肌肉过度收缩、用力，使肌肉型眼袋出现，产生阴影效果，让人误以为眼下肌肤有黑色暗沉。

改善方法：肉毒素注射。眼下过度活跃的肌肉，可接受肉毒素注射，让长期过度紧缩肌肉获得舒缓的机会，使得眼下肌肤恢复平坦，淡化眼下阴影问题。

许多人的黑眼圈问题，不是单一成因造成的，往往涵盖了数个层面，是复合型的黑眼圈，所以没办法只靠充足的睡眠或擦擦眼霜来解决，还是要找专业皮肤科医师进行诊断之后，再对症下药给予适当的治疗，如此才能有效改善你的黑眼圈问题，避免劳心伤神，折损了荷包还看不到效果。（皮肤美容科江医生）

有种黑眼圈是“熬”出来的

南京市第二医院整形美容外科副主任医师胡亮介绍，治疗黑眼圈并不是"刚需"，而是"改善型需求"。在黑眼圈门诊，约七成求诊者没有必要使用药物或医美的方式干预治疗黑眼圈。

医生提醒，入睡时间跟黑眼圈的形成息息相关。如果长期晚睡，即使睡够时间也会导致黑眼圈。调整作息预防黑眼圈其实是最好的做法，黑眼圈形成后再去改变生活方式，可能有些晚了。黑眼圈随着年龄的增长而增多，睡眠质量不佳或过敏引起的炎症，也会使血管更明显。想要祛除黑眼圈，可以从几方面入手：

不熬夜

睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，想告别黑眼圈，第一步就是“戒掉”熬夜。晚上尽量在11点之前入睡，保证每晚7~8小时的睡眠。注意多仰睡而不是俯睡，尽量使用柔软的枕头。

护肤

维A酸、透明质酸、维生素C结合时，对减轻黑眼圈有效果。维A酸影响皮肤的细胞和分子特性，使其看起来更年轻；透明质酸延缓皮肤老化；维生素C是强效的抗氧化剂，保护皮肤免受阳光老化，减少黑色素形成。

不要揉眼睛

经常揉眼睛，会让皮肤越揉越松弛。过敏者爱揉眼睛，可能将花粉等过敏原带进眼睛，增加瘙痒感。

清洗时轻一点

洗脸时或卸妆时，不要用力揉搓眼部周围的皮肤，用柔软的毛巾或棉球轻轻擦拭即可。

让眼睛休息

看手机、电脑一段时间，要多眨几次眼睛，给眼球“刷”一层新的泪膜；最好站起来活动一下，眺望远处。

热敷

把茶袋在热水中煮几分钟，然后让其降温至温热，放在眼睛上热敷3~4分钟。茶叶中含有的咖啡因会使眼睛周围皮肤下面的血管收缩，从而淡化黑眼圈。

控盐

美国梅奥诊所表示，过多摄入钠会引起水肿，这也是导致黑眼圈的原因之一。

多喝水

每天饮用足量的水，保持体内充足的水分。

适量运动

经常进行有氧运动，使血管保持氧分充足，减少眼部毛细血管壁破裂的风险。

做好防晒

眼部也需要防晒，晴天出门可以戴有防紫外线效果的太阳镜。（生命时报）